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新しい仲間が増えました♪

2015年09月16日

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⌘セラピスト吉行⌘で、ございます。様々な経験をして、この度Relax Nurse 祇園にてお仕事をする事になりました♪アロマオイルマッサージ、お客様の心や身体に語りかけるような癒しをご提供できるように、本日も頑張ります♪

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✴︎本日は、ジュニパーのアロマオイルの効果と効能について♪

心身ともにデトックスできることでしょう。西洋では古くから薬草として重宝され、ジンの原料としても知られています。
ジュニパーには独特の香りがあり、そのウッディーな香りはオトナをほうふつさせます。

✴︎アロマオイルとしては、★利尿作用や発汗作用★とあわせ、✴︎気力の充実✴︎などにも効能を発揮するといわれています。

✴︎ジュニパーのアロマが心と体に与える効果と効能
ジュニパーのアロマが心に与える効果と効能は、なんといっても失った気力の回復でしょう。

やる気が出ない時、チャレンジ精神を失った時、ジュニパーのアロマオイルは気力を回復してくれます。

✴︎また人に気を使うような職業の人、-例えば営業職や接客業の人等-は、付かれきった気持ちの回復にとても優れた効果を発揮してくれます。
気持ちをときほぐす効能が高いともいえるでしょう。

✴︎ジュニパーのアロマオイルがカラダに与える効果と効能は、なんといっても優れた利尿作用と発汗作用です。これらは体のデトックスにつながり、ジュニパーのアロマが持つ効能で代表的なものです。
またジュニパーのアロマには、優れた収れん作用があります。この効能はニキビのケアや乾燥肌のケアに役立ち、毛穴をキレイにしてくれる効果があります。

ほかにもデトックス効果から、むくみの改善やセルライトの予防にも効果を発揮してくれます。ジュニパーのオイルを使ったアロマテラピーは、美容効果が満点ですね★

キャリアオイル✴︎

2015年09月15日

✴︎「キャリア」✴︎の意味は「運ぶ」こと。
そのままでは肌に付けることのできない精油(エッセンシャルオイル)を安全に希釈して、肌に適用し
その働きを運び届ける役割があります。

キャリアオイルに希釈されて肌に塗布された精油は、経皮吸収され、血管やリンパ管に入り、全身に運ばれてゆきます。
(精油は非常に分子構造が小さく脂溶性なので、バリアゾーンをくぐり抜けて経皮吸収されます。)

キャリアオイル自体は身体の中まで吸収されるわけではありませんが、皮膚感をなめらかにしたり、
肌に栄養、保湿の働きをするなど、肌の健康と美しさを守るために働いてくれます♪♪
質のよいキャリアオイルは、肌にすーっとなじんでくれますし、

なめらかに肌をすべるキャリアオイルは
肌に負担を与えることなく心地よい適度な刺激となって、心にも身体にも深部にまで深い満足を与えてくれます。

芳香浴とキャリアオイルを使ったアロマトリートメントでは、どちらがより体に吸収されるかと言います。

芳香浴では、経皮吸収の1割程度の効果と言われています。

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★☆アロマライト☆★

2015年09月14日

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清々しい気持ちがいい気候ですね。散歩をしながら、気持ちいい風を感じました♪

★アロマライト★は、お部屋の雰囲気も癒しが、一層強く感じることができます。

少しの工夫で、お部屋でも芳香浴を日常にアロマを取り入れやすい方法です。

寝室での芳香浴には火を使うキャンドル式のアロマポットではなく、アロマライトを使用しましょう。1日の疲れをとるためには、質のよい睡眠をとることが大切です。安眠できないという悩みをお持ちの方は、アロマの芳香浴が役に立ちます。

⚫︎安眠に誘う効果が高いことで知られているのがラベンダーの精油です。ラベンダーはストレスや緊張の緩和にも役に立ちます。

●ほかにも鎮静効果が高く不眠を解消してくれる香りとして、カモミールローマンやフランキンセンスがあります。眠っている間に緊張がほぐれると、朝の目覚めもよくなります。

ホルモンの乱れも、軽減されますよ♪

★本日のアロマオイル★

2015年09月13日

★マンダリン★のアロマについて♪

沢山のアロマオイルの中でも安心して香りを楽しむことができますね。

柑橘系の甘酸っぱいようなフレッシュ感あふれる香りがします。作用が穏やかです。
♪マンダリン♪アロマオイルは作用が穏やかな香りです。
柑橘系のアロマらしく、マンダリンにはリフレッシュ効果があり、心身のバランスをとるには最適です。

広く万人向けのアロマオイルですので、最初にアロマテラピーを楽しむときにもおススメの精油です。
マンダリンのアロマが心と体に与える効果と効能⇩
マンダリンのアロマオイルが心に与える効果と効能は、

不安を取り除く作用がとても高いことでしょう。

心の不安が巻き起こす無気力感や落ち込みを改善して、マイナス感情を取り除く効能があります。
オススメのエッセンシャルオイル

また緊張感を解きほぐす効能がありますので、気持ちが開放されて穏やかな心を取り戻せます。

神経の高ぶりを改善してくれるアロマオイルなので、アロマテラピーに用いればリラックスする効果が期待できます。

♪マンダリン♪のアロマが体に与える効果と効能ですが、消化不良や便秘などの消化器系トラブルを改善してくれます。お腹にガスがたまっているときなども、排出を促進する働きがあります。

もちろん、香りを試したいリラックス効果の高いものなどスタッフに伝えて頂ければ大丈夫です★

⌘オレンジスイート⌘

2015年09月12日

♪オレンジスイート♪が持つアロマオイルの効果と効能は、《リラックスとリフレッシュ》です。とても甘くフレッシュな香りで、年齢を問わず人気があるアロマオイルの一つなんです。

また柑橘系に多い殺菌効果があり、冬場の風邪の予防などにも役に立つアロマオイルです。

オレンジスイートの香りはまさにミカンそのものといった感じで、とても馴染み深く感じることでしょう。
日本では冬になるとテーブルやお膳の上にみかんが並びますが、まさに風邪を予防する効果が期待できるもの。

オレンジスイートのアロマは、それと同じように冬場には欠かせないアロマオイルとも言えそうです。
オレンジスイートのアロマが心と体に与える★効果と効能★
まず心に与えてくれる効果と効能は、♪緊張感をほぐしてくれる事です。そしてまた落ち込んだ気持ちをやわらげ、前向きな気持ちを作ることに役立ちます。

緊張感などの、心を解きほぐすことに役立ち、その結果リフレッシュすることができるのです。

一般に柑橘系のアロマにはリフレッシュの効果と効能がありますが、オレンジスイートもまさにその一族と言ったところです

貴方が疲れて気分をリフレッシュしたい時には、オレンジスイートのアロマを試してみると良いと思います。

柑橘系のアロマが持つ、フルーツ系の香りが気分をリフレッシュさせてくれますよ。
♪オレンジスイート♪のアロマが体に与えてくれる効果と効能は、消化器系の不快感を解消し、正常な働きを保つことです。

胃腸の具合が悪くて食欲不振の時や、便秘や下痢などの不調を起こしたときには、オレンジスイートのアロマを利用することがオススメです。