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足のむくみ。。

2015年09月07日

♪一日中、同じ姿勢や体勢でいると足にむくみが生じます。とくに、ふくらはぎはセルフマッサージで軽減することも可能です❤︎

  心臓から遠い位置にあるため、血液の流れが悪くなります。
また、重力で水分が溜まりやすいです。
そのため、脚の組織液(血液、水分やリンパ液など)の循環が悪くなり、細胞と細胞の間に組織液が停滞し続けることによって、むくんでしまうのです。

そこで、、、ゆったりと

香り高いアロマオイルでマッサージして

すっきりしてみませんか?

足裏〜太ももまで、軽く圧をかけて施術致します♪

分からない事は、セラピストにお尋ねくださいね。

 

♦︎本日、新しく仲間入り♦︎

2015年09月07日

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★新しくRelax Nurse 祇園に仲間入りの

柚木です★

心温まる施術を心がけ、リラックスいただけるよう、早くお客様に満足いただける接客を学びたいです♪♪

Relax Nurseにも、1日でも早く慣れるように致しますので、よろしくお願いします❤︎

 

 

♣︎アロマキャンドル♣︎

2015年09月07日

アロマオイルに、アロマキャンドル❤︎

どのような、効果があるのか??

キャンドルの中にエッセンシャルオイル(精油)を入れて作られたアロマキャンドルは、火を灯すと精油の有効成分が広がり、手軽にアロマセラピーを体感することができるアイテムです。
また、キャンドルの灯りのゆらぎには癒しの効果があると言われています。
その炎のゆらぎを見つめたり、香りを楽しむことで脳がリラックスし、心身のストレスを和らげてくれるでしょう。

キャンドルを炊くときに部屋の照明を少し暗めにしたり、お気に入りの音楽をかけてみたりすると、更なる癒し効果も期待できるでしょう。
ただ、❤︎香りの好みは人それぞれ❤︎
また、その時々で自分が必要としている効果も様々です。
ポイントは、自分の好きなもの、自分に合ったものを使用する、ということのようです。

 

 

♠︎明日9/7,新しいスタッフ♠︎

2015年09月06日

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♠︎雨が続いていますね。。。

朝と夜は過ごしやすくなりましたね。

季節の変わり目でしょうか??^ ^

季節の変わり目の、不調について♠︎

脚の甲から付け根に、表層リンパは表面にあります。少し圧をかけてしまうことにより筋肉層へのアプローチになります。なのでリンパの流れをよくするという意味では優しく撫で上げることで効果があります。リラクゼーションセラピストが、ゆったりと施術致します♪

 

 

 

 

 

 

 

★季節★

2015年09月05日

朝夕が、ずいぶん涼しくなりましたね。

季節は、ひと雨ごとに秋へ向かっていますね♪

★サンダルウッド★スタッフの間でも、大好きなオイル♪なんです。
とてもリラックス出来るアロマであり、男女の関係を深めることにも有益なオイル♪

▶︎リラックスしたい時に、心を静めて瞑想する時、サンダルウッド(白檀)はその効果をフルに発揮してくれます。免疫効果を高めてくれる効能によって、気管支炎や扁桃炎の緩和にも効果を発揮します。また肌を柔軟にして滑らかにしてくれるので、シミや肌荒れ、かみそり負けにも効果を発揮してくれます。
もちろん免疫効果を高めることで、抗炎症作用が期待できるのでアクネ菌によってできるにきびや、吹き出物にも作用してくれます。体のバランスを整えるためにも、とても利用価値があるアロマオイルです。◀︎

優しい香りのアロマオイルです。

 リラクゼーションには、もっとも優秀なオイルですね。